【好文】孕期性爱小常识

孕期性爱小常识

怀孕中是否能够有性不用怀疑，因為专家指出在进入了怀孕4个月后的健康准妈妈，是完全可以进行适度的性生活的，準妈妈不必对孕期性生活敬而远之。

享受孕中期的性爱

虽然专家说孕中期宝宝的状况较稳定就可以放心行事，不过很多準妈妈準爸爸还是担心做爱会影响到宝宝。

正处在孕中期的小靖就说：“我和老公有过几次，不过每次都是完事后吓得不行，老公总问宝宝没事吧?宝宝动了吗?心理压力太大了，现在也6个多月了，就不做了。”专家说，掌握一定的体位和注意事项，孕中期可享受完美性爱。

1、做好个人卫生

做爱前后双方都要清洗下身，别忘记手同样需要清洗乾净，以免引发细菌感染。

2、不要过於激烈

这个道理不说也能理解，性交时老公不要插得太深，性交高潮时要慢慢地抽动，进行中不要频繁变换体位。在做爱过程中準妈妈如果有不适的感觉，比如腹部肿胀或疼痛、眩晕等感觉，都可能是动作不够温柔造成的，此时应该暂时中断休息一会儿。

3、选择不压迫腹部的体位

怀孕是夫妇二人探索和体验不同性交体位的一个机会，可以尝试和体验适宜孕期的体位，一般来说下面这些姿势适合準妈妈準爸爸採取：

1.女方在上:女方跨坐在男方的身上，这样可以使女方掌控性交的深度和角度，而且这种体位也不会压挤到孕妇的腹部。

2.侧卧位:男方躺在女方的体侧，从后面进入。

3.后侧位：男方跪在女方的身后，女方跪著，双臂撑地。这种体位对孕妇的腹部不会產生压迫。

4.传统姿势：如果採用男上女下的姿势，要让在上面的老公伸开胳膊支撑身体，不要压迫孕妇的腹部。

做爱禁期怎麼办?

孕早期孕激素的分泌还不充分，做爱可能容易引起流產，而且这个阶段準妈妈若有早孕反应，可能性慾不强，所以最好不要性交。妊娠最后2个月，準妈妈腹部高隆会產生沉重感和疲劳，需要多休息，应终止性交。

在孕早期和孕晚期怎样让自己和他得到满足呢?对於老公来说，不能只是认為“非交不性”，夫妻之间还有丰富多彩的爱抚呢。拥抱、抚摩和亲吻都能给怀孕中的妻子带来安慰和愉快，丈夫通过一些其他的方法也能获得性高潮。比如妻子侧躺'丈夫从后面插进妻子併拢的大腿之间，这时的感觉基本可以替代真正的阴道插入。同时丈夫可以从后面环抱住妻子，抚摩妻子的乳房，亲吻妻子的颈部，这样双方都可以获得满足。

还有其他的方式，如妻子帮助丈夫用手或口释放出来，或者老公也可使用一些调情工具、充气娃娃之类的性用品，当然这些要在双方观念均能接受的前提下。

确保性爱安全的小贴士：

1、男上位时準爸爸必须用手臂撑住自己的力量。

??2、切记勿插入过深或冲刺太过猛烈，以免造成子宫颈受伤出血'或引起子宫收缩。

3、怀孕的前3个月和怀孕最后2个月為了宝宝安全，最好不要性生活。

4、如果性爱后有腹痛或阴道出血等情况，有流產或早產可能，应及时就医。

5、有多次流產史或早產史的孕妇应注意尽量减少性爱，以免再次发生流產或早產。

6、有前置胎盘等產科原因，医生也会告知。

让準妈妈更舒适的技巧：

1、提醒準爸爸，性爱前多做些爱抚，尤其不要忘了对肚子部分的爱抚。

2、準备一些软垫，在採取不同体位的时候，有了它们就会更方便。

3、选择在充足的睡眠之后做爱，比如清晨，充足的体力和精力是高潮的最好保证。

4、可以通过看一些性爱图片和影碟提升性慾，用亲暱动作主动向他发出邀请，常常可以让两个人都兴奋起来。

5、怀孕会使有些人下体乾涩，这时候，不妨请他用舌头来帮助你滋润