男人普遍认为自己的硬度不够
作者： 来源： 日期：2020年01月27日
专家介绍说，国外对于硬度已经有了明确的分级标准，第1级最差，器官增大，但不坚挺;第2级，能勃起，但未能达到足以插入的程度;第4级最好，能完全勃起并足够坚挺。
专家最后风趣地说，将新硬汉的三个标准“in”、“硬”、“赢”从生理的层面来解释，正好能契合我们所说的硬度分级标准，只有男性达到四级硬度，才能给伴侣带来满意和享受的快感，而这样的两性关系，才能算是做到了“双赢”。
另一个值得注意的数据是，认为抽烟、喝酒等不良嗜好会影响硬度的女性比例高于男性约6%。事实上，研究证明，香烟含有的有害物质不仅致癌，也会损害心脑血管，还会导致勃起障碍。
锻炼是人们最推崇的方式
“锻炼”、“饮食”、“改变不良生活习惯”是男女双方共同认为的最能够增加或增强男性器官硬度的三大方式。
专家表示，的确，缺少运动、不良的饮食习惯和生活习惯都会降低男性体质，进而导致性能力下降，硬度不足。其中，女性对于男性抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯意见更大，而男性似乎是考虑到改变生活习惯困难程度，借由吃来达到“硬”的目的。同样，吃药也是相对于女性，男人更愿意尝试的方式，其中选择服用中医补药补酒的比例高于女性近七成，而服用现代西药药物更是女性的近3倍。